Turn- und Sportfreunde Krahwinkel/Breidt e.V.

der Breitensportverein

QIGONG

QiGong ist eine der fünf bekanntesten und wirkungsvollsten Heilmethoden der traditionellen chinesischen Medizin. Es gilt nicht nur als aktive Behandlungsform und als Selbstheilungs-Methode, sondern auch als Lebenswissenschaft. QiGong bringt Entspannung und neue Lebensenergie, die Atmung wird vertieft, die Muskulatur sanft gedehnt und gekräftigt. Wer QiGong regelmäßig anwendet, findet zu mehr Gelassenheit und Ruhe und steigert so deutlich sein körperliches und geistiges Wohlbefinden